新クラススタート

ヨガのクラスに来月から新しく瞑想のクラスが登場します。

このクラスは適度に体を動かしたあと瞑想の時間をとりたっぷりと深いリラクゼーションを味わうクラスです。

無意識にたまったストレスや感情、神経系の不調和を整えます。

ぜひ体験してみてください。